Témoignages

Var Matin Draguignan octobre 2012

Martine et Philippe, Draguignan ( 83 ), Coaching à domicile.

 

Grace à Sylvain nous avons retrouvé la motivation pour solliciter nos deltoides, trapèzes, abdominaux et tout un tas de muscles que nous avions trop longtemps laissés au repos. L'occasion de remercier notre coach Sylvain pour sa patience, sa compréhension, ses connaissances et sa gentillesse et quel plaisir au décours d'une séance toujours variée de ressentir un bien être régénérant. Encore merci pour ton professionnalisme Sylvain et vivement la prochaine !!!!

Martine, Draguignan ( 83 ), Coaching à domicile.

 

Depuis 3 ans je m'entraine régulièrement avec Sylvain, les séances de coaching sportif m'apportent bien être, satisfaction, de voir mon corps changer et remodelé, de plus j'ai retrouvé confiance en moi... Bien dans ma tête et dans mon corps. Que du bonheur !!!!!

Vincent, Montpellier ( 34 ), Coaching à domicile.

 

A l’approche de la quarantaine, je souhaitais « me remettre au sport
». Compte tenu de mes contraintes professionnelles et familiales, nous
avons fait appel aux services de Sylvain. C’est ainsi qu’à 7h du matin
et parfois plus tôt, Sylvain vient me « coacher » pendant une heure.
Tout en étant exigeant dans l’effort, Sylvain sait être à l’écoute de
mes limites. Sa présence à mes côtés apporte la motivation qui pouvait
me manquer mais également une approche technique. J’apprécie en effet
de comprendre les muscles qui travaillent et l’évolution de la remise
en forme. En plus de ces compétences, Sylvain est une personne
sympathique, de bonne humeur et disponible.

Laurent, 26 ans, Montpellier ( 34 ), Coaching en ligne.

 

A la fin de mes études, j'avais perdu mon physique athlétique que je m'étais sculpté par la pratique de la gymnastique artistique. Je me suis donc acheté un banc de musculation, mais pas facile de progresser quand on a personne pour nous guider. Après quelques recherches sur le net, je me suis arrêté sur le site de Sylvain, il me semblait professionnel et sérieux. Et j'ai eu raison! Sylvain a su me faire un programme en fonction de mon banc, adapté à mes besoins et mes attentes et ses conseils en nutrition m'ont permis de retrouver une alimentation saine et équilibrée. Au bout d'un mois j'avais déjà de nets résultats, ce qui m'a encouragé à continuer à travailler avec lui. J'ai retrouvé le goût du sport et repris confiance en moi. En plus de son professionnalisme, Sylvain et disponible et très à l'écoute de ses élèves. Merci pour tout

Franck, 37 ans, Nice ( 06 ). Coaching en ligne.

 

Un coach sportif avec beaucoup d'avenir !!!

 

Quand j'ai connu Sylvain, il étudiait pour devenir coach sportif. Très vite, ses connaissances m'ont apparu très solides et complètes. A tel point que, lorsque les effets de ma trentaine sont devenus plus prononcés au niveau du ventre, je lui ai demandé quelques conseils pour obtenir une silhouette la plus athlétique possible. Les conseils prodigués étaient plutôt originaux puisque, pour certains exercices, j'étais le seul à les pratiquer dans ma salle de fitness. Mais force à été de constater que cela a fonctionné à la perfection et aujourd'hui je n'ai plus à me plaindre des quelques poignées d'amour d'antan ! J'ai même le plaisir d'otenir en plus une silhouette agréable en quelques mois. Je conseil donc Sylvain pour son professionnalisme, sa précision, son éfficacité et son originalité dans le choix des exercices sportifs.

Jean François, 45 ans, Montpellier ( 34 ), Coaching à domicile

 

Sous un aspect un peu rude et reservé se cache un vrai pro à l'écoute.


Cela fait 2 ans qu'il m'entraine et me fait bosser ... J'avais besoin d'une prise en main et d'une remise en forme globale. Il a su comprendre ce que j'attendais exactement et je me rends compte que les résultats sont là.

 

Il est sérieux, pro, ponctuel et en plus très sympa.

 

Merci Sylvain !!!!!

Laurence et André-François, Draguignan ( 83 ), Coaching à domicile

 

Depuis plus d'un an mon épouse et moi même, avons fait le choix de faire appel à un coach sportif à domicile afin d'améliorer notre état physique et d'établir un véritable programme de prévention du déconditionnement musculaire et de l'arthrose.

 

Sylvain fait preuve de compétence et de professionnalisme. Sa prise en charge personnalisée est parfaitement adapté à l'âge et aux capacités physique. Contrairement aux activités en salle ou l'assiduité est aléatoire, le fait d'avoir un coach de manière régulière et engagée chez soi, constitue une source de motivation supplémentaire et une plus grande souplesse d'horaires.

 

Nous ne pouvons qu'encourager et soutenir Sylvain et sommes prêts à poursuivre cette activité physique controlée qui nous apporte plaisir, bienfaits et santé.

Sophie, 27 ans, Draguignan, Coaching à domicile

 

Ca faisait plus d'un an que je ne pratiquais plus le sport et grâce à Sylvain que je connais depuis 6 mois, j'y ai repris goût. Sylvain est quelqu'un de très professionnel et de très éfficace dans son travail. Il a su adapter ses cours en fonction de ma remise en forme car il y avait du boulot ... Et aujourd'hui, j'ai atteint mes objectifs que ce soit sur ma silhouette ou ma capacité physique. En tout cas, Sylvain reste à l'écoute de mes attentes et est très sérieux dans ce qu'il fait.

 

Merci beauoup Sylvain !!!!!

Pauline, 24 ans, Draguignan ( 83 ), Coaching à domicile

 

Sylvain est un très bon coach ! Il a su adapter ses cours en fonction de mon niveau et a réussi à me faire progresser en peu de temps afin d'atteindre mes objectifs ! Il est très patient et professionnel. Il m'a redonné goût au sport. MERCI !!!!

Nos coordonnées :

Sylvain Toggiani coach sportif

Chemin Noyer de Caban

83830 Figanières


Téléphone : 0613900570

Horaires d'ouverture

7j / 7 de 6h à 23h

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© Sylvain Toggiani coach sportif sur Draguignan 2009